ものを捨てる〜整理整頓のススメ〜


先日セミナーにて師匠より

「恐れベースで買った物を部屋に置いておくことはよくない」

と言われ、先週の日曜に早速部屋の掃除をしました。


そこで捨てたもの一覧

・2年前の転職時に、「勉強しなきゃ!!」と買ったはいいが、ここ1年くらい読んでいない参考書たち10冊

・地元から東京に引っ越した際にお客さんが来た時用に伸ばせることができるテーブル。しかし重くて扱いづらい

・お守りのつもりで買ったオルゴナイトたち3個

と言う感じで捨てました。


しかしここで意外な収穫が!!

3年くらい前に買ったはいいが、全く使っていない道具たちの新たな使用用途を見いだすことができました。

・お客さんが来たときに家電等を隠すために買った屏風2個

→私の家1DKなのですが、この屏風で瞑想用のスペースを作ったことで、余計なノイズが入らなく瞑想に集中できた気がします。(現在経過観察中)

・お客さんが来たとき用に私のリラックススペースを隠すための大きめのカーテン

→私の家、寝室とリラックススペースが一緒の部屋でしたが、これをカーテンで仕切ることにより、寝る際のノイズが軽減され、睡眠の質が上がった気がします(現在経過観察中)

ちなみにこれは師匠の「寝室を整えてください」のアドバイスをもとに実践しました。


これらをやることで自宅の環境が整い、私自身の感情のクリアリングやインナーチャイルドの解消が進みました。

で、どうなったか?時間感覚がゆっくりになりました。

いつもなら「もう30分経った!!」が「まだ30分しか経っていない♪」のような意外な効果を得ることができました。(これも現在経過観察中)


ちなみに一悟術ヒーリングは整理整頓に有効と考えています。

例えば、「なんとなく不安」で物を買って且つ、買ったはいいが全然使っていない人の場合ですが、この「なんとなく不安」が軽減され、物を特に「捨てて大丈夫かな?」とかの心配することなく、捨てるようになると考えています。

また私の仕事でたまにやるのですが、数ヶ月使っていなく捨てたはいいが急に必要になった場合も最初は焦りますが、意外とすぐに資料の準備ができました。

この「なんとなく不安」の原因の1つにバーストラウマ・インナーチャイルドが原因で起きているケースがあるのです。


というわけで、みなさん週末に掃除はいかかでしょうか?

「感情のクリアリング」で感情をクリアにして人生を変える

「感情のクリアリング」を通じて自力で人生を変えにいくことも目的にしています。

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